ada rasa, saya bersyukur kepada allah swt karena masih diberikan nikmat lari pagi, setahun belakangan ini berat badan saya naik sekitar 10 kg gram, saya menyadari hal ini karena yups nafsu makan saya bertambah, pipi saya agak gendung kesamping, dan daging ditubuh saya rasanya agak tebal, apalagi ditambah rutinitas pola kegiatan saya itu terbalik dari kebanyakan orang normal, dimana saya terbiasa tidur pagi dan bekerja malam, rasanya saya malah menghancurkan badan saya.
ada rasa ingin sekali olahraga, tapi rasa males yang cukup kuat untuk saya lanjut menikmati tidur, rasanya keingginan dan jadwal kapan kita bisa olahraga itu tidak cukup. harus ada niat yang mendalam agar kita bisa gerak. dan tepat pada pagi hari tadi sesudah shalat subuh, saya melakukan lari santai biasa, rasanya sedikit kaki dan tubuh agak kaget, karena sudah lama sekali saya tidak menikmati hal ini, tapi saya bersabar berjalan, langkah demi langkah agar olahraga ini menghasilkan kebaikan untuk tubuh saya.
Baca Juga: Review Buku Heart Talk
ngomong-ngomong saya juga pertama kali berlari mengitari kompleks sekitaran perumahan tempat saya tinggal, semenjak pindah 2 tahun lalu, baru sekarang saya bisa berlari santai, sambil melihat keadaan sekitaran kompleks, rasantnta seperti baru, saya juga menyapa, para warga yang ikut lari juga, ada senyuman yang terpancar, ada rasa sosialitas yang ikut mengalir, saya harus bersyukur menikmati ini, dan semoga kegiatan ini bisa memperbaiki stamina, dan berat tubuh saya, terimakasih ya allah.